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Diese Yoga-Arten unterrichte ich:

Vinyasa Flow Yoga (Anfänger bis Fortgeschrittene)

Ein dynamischer Yogastil aus dem Hatha-Yoga. Atmung und Bewegung werden miteinander verbunden. Der Wechsel von einer Asana zur nächsten wird fließend ausgeführt. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Inside Flow Yoga

Eine besondere Form des Vinyasa Yogas, in der eine Choreographie auf ein bestimmtes Musikstück abgestimmt wird.

Hot Vinyasa Yoga

Hier wird Vinyasa Yoga bei einer Raumtemperatur von 35°C – 38°C ausgeführt.

Online Hatha Flow Yoga

Bei dieser 10-wöchige Kursreihe unterstützt Dich Deine Krankenkasse mit 70-100% Übernahme der Kursgebühr.

Genauere Infos findest Du über alle Kurse in den einzelnen Kursbeschreibungen.

Des Weiteren biete ich Yoga-Workshops mit verschiedene Schwerpunkten und Einzelunterricht an.